Gandrīz katrs vīrietis viņa dzīvē saskaras ar darbības traucējumiem seksā. Un ne vienmēr ir erekcijas pārkāpums un libido samazināšanās tiek novērota vecumdienās. Mūsdienās potences problēmas ir “jaunas”, un tās jau ir biežāk sastopamas 35–30 un pat 25 gadus vecas.
Reti, viens no vīriešiem ar pirmajiem satraucošajiem simptomiem savlaicīgi vēršas pie speciālista, paļaujoties uz sevis pamātību vai cerot, ka viss pats notiks. Tas noved pie veselības stāvokļa pasliktināšanās, patoloģisku izmaiņu attīstības un daudzām komplikācijām. Apskatīsim visas iespējas, kā ātri paaugstināt potenci mājās, bez riska uz veselību un ar visilgāko efektu.
Kāpēc tiek samazināta potence?
Spēcība ir daudzu faktoru kombinācija, ieskaitot vīrieša pievilcību sievietei, viņa spēja veikt diezgan ilgu un augstas kvalitātes dzimumaktu, lai izbaudītu tuvumu ar partneri.
Parasti vīrieša seksuālās aktivitātes virsotne ietilpst 16-30 gadus. Pēc 45-50 gadiem sākas dabisks potences samazināšanās, bet tajā pašā laikā baudiet seksu, saglabājiet detoritāro funkciju un vairākas reizes nedēļā (vai pat biežāk) veic dzimumaktu (vai pat biežāk) vīriešus var pat pēc 70 līdz 80 gadiem.
Jūs varat uzlabot potenci mājās, kad precīzi saprotat, kas izraisīja tā samazināšanos, un veikt visus pasākumus situācijas novēršanai. Un tikai speciālists var identificēt šo faktoru vai 2-3 iemeslu kombināciju pēc rūpīgas pārbaudes.
Ir iespējams tikai veidot pieņēmumus, kas ne vienmēr ir patiesi saskaņā ar statistiku. Ārsti tic: visbiežākie potences cēloņi samazinās:
- neaktīvs dzīvesveids, izraisot dažādas slimības un stagnējošus procesus iegurnī;
- stress, pārmērīga darbība, depresija, miega un atpūtas trūkums, kas bieži sastopams mūsdienu dzīves ritmā;
- nelabvēlīga atmosfēra ģimenē un darbā, pašpārliecinātība;
- Akūtas un hroniskas slimības - prostatīts, cukura diabēts, asinsvadu ateroskleroze, insults un citi;
- narkotiku lietošana, ieskaitot līdzekļus asinsspiediena un hormonālo normalizēšanai;
- Nestabils uzturs un sliktie ieradumi.
Ja jūs tagad domājat par atbildi uz jautājumu par to, kā atjaunot potenci mājās, tad sāciet ar dzīvesveida maiņu uz veselīgu un aktīvu. Ieteikums, šķiet, ir banalitāte, bet pat nelieli soļi šajā virzienā pēc dažām nedēļām sniegs pirmos redzamos rezultātus.
Bet negaidiet tūlītējus rezultātus. Piemēram, pēc atteikšanās no smēķēšanas ar šī sliktā ieraduma pieredzi 5-10 gadu laikā ķermenis tiek atjaunots tikai pēc sešiem mēnešiem.
Potences palielināšanas metodes mājās
Ir daudz dažādu veidu, kā mājās paaugstināt vīriešu potenciālu, bet ne visi no tiem ir vienlīdz droši un efektīvi. Ir vērts nekavējoties meklēt ārstu, ja kopā ar darbības traucējumiem erekcijā un libido jūs atradāt šādus nemierīgus simptomus:
- sāpes urinēšanas un ejakulācijas laikā;
- Asins vai strutas piemaisījumi spermā un urīnā;
- stipras sāpes dzimumorgānos un vēdera dibena;
- urinēšanas traucējumi;
- neraksturīga nepatīkama urīna, spermas un citu smaka, kas atšķiras no urīnizvadkanāla;
- Dzimumorgānu, čūlu un brūču uzvedības uz dzimumorgāniem klātbūtne.
Šie simptomi var norādīt uz nopietnu slimību, kurai nepieciešama tūlītēja diagnoze un ārstēšana. Tāpēc atmetiet visas šaubas un ierobežojumus, meklējiet medicīnisko palīdzību.
Parasti tas palīdz atrisināt “vīriešu” problēmas andrologu, urologu, neirologu, bet dažreiz jums papildus jāsazinās ar kardiologu, endokrinologu, psihologu un citiem ārstiem.
Citos gadījumos, palielinot potenci mājās ātri un ilgu laiku ir iespējams, izmantojot šādas metodes:
- sintētisko un dabisko zāļu lietošana, uztura bagātinātāji, vitamīnu minerālie kompleksi;
- Izmantojiet, lai uzlabotu potenci tautas receptes mājās;
- Īpašo vingrinājumu veikšana;
- procedūru sacietēšana un imunitātes stiprināšana;
- Sabalansēts uzturs.
Preparāti potences palielināšanai
Visas narkotikas, lai šodien palielinātu potenci mājās, var iegādāties aptiekās vai pasūtīt internetā. Daudziem no viņiem nav jāuzrāda speciālista recepte.
Bet tas nenozīmē, ka jūs varat izvēlēties jebkuru rīku, jo katram no tiem ir savas kontrindikācijas un lietojumprogrammas funkcijas.
Visas zāles vīriešu problēmu risināšanai var iedalīt vairākās lielās grupās:
- Sintētiskie erekcijas stimulanti. Šādu rīku atšķirīga iezīme ir ātra darbība, bet ar papildu stimulāciju. Šīm narkotikām ir daudz kontrindikāciju un iespējamās blakusparādības, tāpēc ne visi ir piemēroti. Tāpēc ārsti saka, ka šādi līdzekļi palīdz ātri palielināt potenci mājās, bet bieži vien nedroši.
- Homeopātiskie preparāti un uztura bagātinātāji. Viņu īpašība ir viegla darbība, vismaz kontrindikāciju un iespējamās komplikācijas pēc uzņemšanas, labvēlīga ietekme uz visu organismu un dabisko sastāvu. Bet uztura bagātinātājiem nav pierādīta efektivitāte un tā ietekmē katru organismu savā veidā un ne vienmēr dod vēlamo efektu.
- Vitamīnu minerālie kompleksi un imūnstimulanti. Šie līdzekļi ir jāizvēlas kopā ar speciālistu, ja vīriešu ķermenis ir novājināts un tas ir jāatbalsta. Šādas iedarbības ārstēšanas ietekme mājās ir pamanāma tikai pēc 2-3 mēnešiem, ja tajā pašā laikā cilvēks ievēroja visus speciālistu ieteikumus.
- Sagatavošanās, kas ietekmē erektilās disfunkcijas cēloni. Tie ietver antismodics, kas uzlabo asins piegādi un nomierinošus līdzekļus. Katrā ziņā tiek izvēlēta narkotika, kas ir vispiemērotākā vīrietim. Tas ir pietiekami, lai kāds dzer baldriānu pilienos vai tabletēs, un dažreiz arī citi spēcīgāki sedatīvi, lai atrisinātu miega un erekcijas problēmas.
Neatrisiniet jautājumu par to, kā ātri stiprināt potenci mājās, pat ja jums šķiet, ka iemesls ir nogurums un nervozs spriedze. Bet vispirms pārskatiet savu dzīvesveidu. Un, ja nedēļas vai divu laikā jūs nepamanāt pozitīvas izmaiņas seksā, dodieties pie ārsta.
Tautas receptes
Mūsdienās daudzas tautas receptes ir zināmas par to, kā palielināt potenci mājās, kas pie mums nāca no seniem laikiem un joprojām ir populāri. Starp tiem ir vērts atzīmēt:
- Garšaugu, sakneņu un citu augu daļu tinktūru un novārījumu izmantošana. Cordyceps sēne, žeņšeņs, calamus, ingvers, Sv. Jāņa misas novārījumi, mātes māja, vilkābele un daži citi ārstniecības augi ir īpaši efektīvi.
- Produktu izmantošana, kas palielina vīriešu potenciālu mājās. Lai atjaunotu libido un pastāvīgu erekciju, eksperti iesaka uzturā iekļaut visus afrodiziakus: svaigus augļus, dārzeņus, augus un ogas, dažas garšvielas, vistas un paipalu olas, jūras veltes. Īpaši ārsti iesaka ēst vitamīnu maisījumus, piemēram, medu ar riekstiem un sīpoliem ar ķiplokiem, kas tiek uzskatīti par labākajiem imūnstimulantiem.
- Oriģinālie tautas līdzekļi, lai palielinātu potenci mājās.Tas jāattiecina uz kājām, kas, pēc tautas dziednieku domām, palielina asins plūsmu dzimumloceklī un sēkliniekos. Vēl viena recepte ir dzimumorgānu ledus gabaliņu noslaukšana, vannās ar sodas vai lauru lapu, mikrocilsteri ar sodas un ārstniecības augu novārījumiem. Bet visām šīm metodēm nav klīniski pierādīta efektivitāte un tās nav drošas. Piemēram, ledus var izraisīt iekaisumu, hipotermiju, traucētu asins plūsmu un daudzas citas problēmas.
Vingrinājumi un sacietēšanas procedūras
Vēl viena efektīvu līdzekļu grupa, lai uzlabotu potenci mājās, ir iegurņa, gurnu un tūpļa muskuļu apmācība, kā arī sacietēšanas procedūras. Tie palīdz uzlabot asinsriti, paātrina toksīnu un visu metabolisma procesu izņemšanu, kontrastē dušu, nolaižot un noslaucot ar aukstu ūdeni, peldoties brīvā dabā un baseinā, kā arī daudzās citās ūdens procedūrās. Bet atcerieties, ka sacietēšanai ir kontrindikācijas.
Vannas, saunas, saules un gaisa vannas arī palīdzēs stiprināt imunitāti, padarīt vīrieti jaudīgāku un izturīgāku, uzlabos visu orgānu un sistēmu, ieskaitot hormonālos, darbu. Ir tikai jāzina, ka ar mēru viss ir labi un klausās jūsu ķermenī.
Ir arī īpaši vingrinājumi, lai uzlabotu potenci mājās. Viņi visi izmanto tūpļa un iegurņa grīdas muskuļus, kas veicina labāku un ilgstošāku dzimumaktu, paaugstinātas sajūtas dzimuma laikā, asinsrites normalizēšanai.
Jums jāsāk trenēties ar vienkāršākajiem vingrinājumiem, pakāpeniski palielinot slodzi un sarežģītību. Netieciniet pārspēt dažus ierakstus. Galvenais ir lēnām un uzmanīgi pāriet uz savu mērķi, regulāri veicot atlasīto kompleksu un tajā ieviešot dažādību.
Secinājums
Tagad jūs zināt daudzus veidus, kā paaugstināt potenci mājās. Bet nedomājiet, ka narkotikas vai kāda cita jūsu izvēlētā metode sniegs ātrus un ilgus rezultātus, ja jūs, tāpat kā iepriekš, vadīsit savu parasto dzīvesveidu.
Tikai integrēta pieeja un viņu ķermeņa aprūpe radīs vēlamo efektu, viņi palīdzēs pastāvīgi izjust kaislīgu vēlmi un baudu tuvībā neatkarīgi no vecuma.